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La pratique du Yoga et ses avantages
Le Yoga
Quels sont les bienfaits du Yoga ? On voit de plus en plus de gens en faire, les comptes Instagram sont envahis de superbes photos de Yog...
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Les effets du sport sur notre corps
Transpiration, crampes, point de côté... Le sport provoque de nombreux phénomènes au sein de notre corps, mais on ne sait jamais vraiment d'où il...
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Le Buddha Bowl de quinoa, avocat, kale et halloumi grillé
Voici la recette du Buddha Bowl de #christelleisflabbergasting, on tenait vraiment à vous la partager ! 😍
Du quinoa. De l’avocat. Du kale (qu’on po...
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La salade de Melon à l'italienne
Cette salade est grandement inspirée des spécialités culinaires de Sicile !
Pour une immersion encore plus intense, le mieux c'est d'utiliser da...
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6 lieux immanquables à voir en France au moins une fois dans sa vie !
C'est parti ! Depuis que le déconfinement a officiellement été lancé, un petit goût de liberté s'est installé et il nous donnerait bien envie de p...
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Recette d'excellents cigares à la crème pâtissière sans lait et sans sucre !
Se retrouver en famille et s’octroyer des moments de partage et de bien-être n'est pas toujours évidant. La cuisine c’est tout positif et c’est l’...
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Queues de homard poêlées au beurre à l'ail et citron
La recette (pour 4 personnes)
Ingrédients
4 queues de homard
1/2 tasse de beurre non salé
2 cuillères à soupe de jus de citron frais
2 cuillères...
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45 recettes qui font le printemps
Au printemps, on a envie de fraîcheur, de couleur et de légèreté dans l’assiette.
Vite, on fonce sur les étals des primeurs (avec l'attestati...
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Recette du Chia Pudding à la Framboise
Les ingrédients
Pour le coulis de framboise :
1 grosse poignée de framboises fraîches ou congelées
1 c. à soupe de sirop d'agave ou sucrant de ...
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Régime Kousmine : 5 piliers pour être en bonne santé
Le régime Kousmine est une méthode qui repose sur l’alimentation thérapeutique et qui vise à redonner à l’organisme les capacités de guérison qu'il...
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7 bonnes raisons de consommer du citron le matin
Commencer sa journée avec de l’eau citronnée est un coup de pouce attribué à l’organisme, mais savez-vous pourquoi ?
La plupart ignorent les princi...
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Les 10 plantes à oxygène qui purifient l’air dans votre intérieur.
Qui d’entre nous aimerait vivre dans une maison étouffée et sale, où les odeurs nauséabondes de la cuisson et des impuretés envahissent nos narines...
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